10 Kiat Sehat dengan Terapi Tangan

Saya mendapatkan selebaran ini dari panitia senan Sehat hari minggu di Rt saya. Cerita pengalaman oleh-oleh dari negeri Cina.Mudah dipelajari,hanya memerlukan waktu kurang lebih 2,5 menit.

Simak ceritanya...

Tahun 1995 saya berdarmawisata mengunjungi Cina Daratan, secara kebetulan dapat mempelajari 10 kiat kesehatan yang ringkas.Sekembalinya disebarluaskan kepada keluarga dan teman di Taiwan.semuanya merasakan faedahnya sangat baik, mudah dipelajari,tidak memakai tempat dan tidak memerlukan alat bantu, kapan saja dapat dikerjakan, tidak memerlukan banyak waktu.

Beberapa hari yang lalu ahli akupuntur Rumah Sakit Kaoshlong, Dr Tan Tek Chai menambahkan kegunaan secara ilmiah, sehingga 10 kiat ini lebih pantas disebar luaskan yang akan diuraikan sebagai berikut :

1. Mengobati penyakit di bagian muka

caranya :

ke 2 tangan diulurkan kedepan, jempol disembunyikan ke dalam genggaman kepalan tangan agak menekuk ke bawah, lalu ke 2 sisi kepalan disejajarkan, kemudian saling dibenturkan 36 X

Dengan benturan demikian getaranya mengenai meridianusus besarsehingga dapat mengobati atau mencegah penyakit dinbagian muka seperti penglihatan yang kabur,infeksi hidung,sakit mulut/gigi dan kepala serta mencegah influensa.

2. Mengobati leher kaku dan kepala yang sakit.

Caranya :

Ke 2 tangan diulurkan kedepan,telapak tangan menghadap keatas dan ditekuk sedikit . Ke 2 sisinya disejajarkan dan saling dibenturkan sebanyak 36 x .

Getaranya mengenai meredian usus besar dan kecil sehingga dapat mengobati leher kaku dan kepala yang sakit,merelaxkan otot leher dan mencegah kerapuhan tulang.

3. Mengobati dan mencegah sakit jantung.

Caranya :

Ke 2 telapak tangan terbuka menghadap ke atas saling berhadapan dan dibenturkan bagian pergelangan tangan sebanyak 36 X . Getarannya mengenai meredian jantung sehungga dapat mengobati dan mencegah sakit jantung, dada dan dapat melegakan ketegangan ( meredakan emosi ).

4. Mengobati kekakuan tangan dan kaki

Caranya :

Ke 2 telapak tangan terbuka mengahap ke bawah, jari telunjuk dan jempol di buka 90 derajat ke 2 bukaan telunjuk dan jempol saling di benturkan 36 X.

5. Mengobati kekakuan tangan dan kaki

Caranya :

Ke 2 telapak tangan dengan jari di buka lebar saling di benturkan secara silang 36 X.

Kiat no 4 dan 5 berguna untuk mencegah dan mengobati kekakuan tangan , kaki, dan sebagainya.

6. Menghilangkan lelah dan menambah semangat.

Caranya :

Tangan kiri digenggan erat, telapak tangan kanan membentur genggaman tangan kiri sebanyak 36 X

7. Menghilangkan lelah dan menambah semangat.

Caranya :

Tangan kanan digenggam erat, telapak tangan kiri membentur genggaman tangan kanan sebanyak 36 X. Kiat 6 dan 7 untuk menghilangkan lelah dan menambah semangat.

8. Untuk Mencegah dan mengobati kencing manis dan usus.

Caranya :

Telapak tangan kanan menghadap ke atas, telapak tangan kiri menghadap ke bawah, saling dibenturkan pada punggung telapak tangan 36 X. Untuk mencegah dan mengobati kencing manis dan penyakit usus.

9. Memperlancar metabolisme mata ,muka , otak dll.

Caranya :

Ke 2 jempol dan telunjuk jari tangan menarik narik telinga sebanyak 36 X. Untuk memperlancar metabolisme mata, muka , otak dll.

10.Mengobati dan mencegah penyakit mata.

Caranya :

Ke 2 telapak tangan saling di gosokkan erat erat hingga terasa hangat lalu ditutupkan pada mata, bola mata diputarkan ke kan dan kekiri sebanyak 6 X. Ke 2 telapak tangan digosokka kembali dan di tutupka ke mata, bola mata diputarkan ke kiri – ke kanan lagi 6 X. Untuk menstabilkan meredian mata, mengobati dan mencegah penyakit mata, seperti mata kabur.

Setelah selesai megerjakan 10 kiat tersebut ,karena menyangkut meredian yang penting, ke 2 telapak tangan akan terasa hangat, peredaran darah ke seluruh kepala , seluruh muka terasa beberapa kali lebih sejuk juga dapat disapukan pada bagian bagian yang tersa sakit, seperti lutut dan tempat lainya disapukan ke lutut sangat bermanfaat sekali. Menurut pengalaman pernah yang terobati.kiat kiat ini cocok dilakukan sebelum rapat, setelah pelajaran dikelas atau sebelum menonton TV. Hanya memerlukan waktu 2 menit sudah dapat menyegarkan tubuh. Bila dikerjakan secara berkesinambungan pasti menghasilkan manfaat yang besar terhadap kesehatan tubuh kita.

ARTIKEL TERKAIT

Terapi dengan air putih
Khasiat buat kelapa